想要確定自己子宮是否有下垂現(xiàn)象，可以根據(jù)身體出現(xiàn)的不適癥狀進(jìn)行初步判斷，一般子宮下垂會導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿頻、大便不順等癥狀，而且也有的人群會出現(xiàn)腰酸、背疼癥狀。具體的還需要去醫(yī)院做具體的檢查，確診后，對于嚴(yán)重的子宮下垂，需手術(shù)治療。

可以通過B超檢查子宮是否下垂，通常在患上子宮下垂后會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛的情況，而且還經(jīng)常會出現(xiàn)想大便的感覺，如果在做B超檢查的時(shí)候并沒有看到子宮，很可能是患上了子宮下垂，在患上子宮下垂后，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且還要多練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)。