腱鞘炎是可以自己恢復的，該疾病多與局部關節過度勞累、活動過于頻繁等有關系；輕度的腱鞘炎患者，在經過長期的休息后，局部的不適感就可以恢復；若是患者腱鞘炎癥狀較為嚴重，建議遵醫囑使用消炎鎮痛等藥物去治療。

腱鞘炎慢慢自己會好，腱鞘炎常由慢性勞損引起，這種情況主要表現為局部疼痛和活動受限，最常見的腱鞘炎是拇指狹窄性腱炎，輕度狹窄性腱鞘炎有時可以自行恢復，這主要取決于狹窄的嚴重程度。對于嚴重狹窄性腱鞘炎，這種情況應以休息為主，不能自行緩解。