當患者出現胃脹氣的時候，往往是由于腹部受涼、飲食不當或者進食產氣的食物所導致的。針對這種情況，建議患者適當運動，如散散步等，也可以進行腹部按摩，促進胃腸道的蠕動，以改善胃脹氣的癥狀。必要時，也可以口服促進胃動力的藥物進行治療。

有胃脹氣的癥狀，最簡單辦法就是可以在這段時間內順時針的按摩腹部，在一定程度上是有緩解脹氣的效果了，除此之外也可以在一段時間內用一些緩解脹氣，注銷化的藥物來進行對癥的治療。另外在這段時間內適當的進行慢走等運動也是有助于緩解脹氣的。需要少食多餐。