牙疼如果是牙齦炎所致，應遵醫囑服用鎮痛消炎藥物進行治療，還可以使用雙氧水或者淡鹽水進行漱口，其可以起到抗菌消炎的作用。疼痛發作期間，還可以用冰塊進行局部冰敷來緩解不適癥狀。

如果發生了牙痛，可以吃的有：兩冬粥，大米、麥冬以及天冬，切碎后熬制成粥；香蕉皮，香蕉皮加上適量的冰糖隔水燉即可；青檸汁，取適量汁液將汁液滴在疼痛部位即可；洋蔥，切下一片洋蔥將其放在疼痛的牙齒上，或將其汁液滴在牙痛處，可以有效緩解；瘦肉粥，準備適量的皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉和米一并煮成即可。