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坐月子可以吃土豆嗎?

26歲2025年03月29日 15:28:44
病情描述:

坐月子可以吃土豆嗎?

醫生回答(2)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    坐月子期間可以吃土豆。土豆的成分中含有較多的營養物質,適當進食可以起到補充營養以及提供能量的功效。并且適當進食土豆還可以起到促進胃腸蠕動,預防便秘的作用。

  • 吳曉燕
    吳曉燕副主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    坐月子期間可以吃土豆。土豆中含有較多的纖維素以及微量元素,因此適當進食可以起到增強免疫力以及促進胃腸蠕動的作用。但是,注意避免食用過度,以免造成機體上火。

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