懷孕期間的女性，經常曬太陽可以促進身體內鈣吸收，但是在夏季時需要注意防曬，避免將皮膚曬傷，而且也不建議將衣服掀起直接照射肚皮，因為中晚期的寶寶眼睛可以感受到外界光線，如果掀起衣服曬太陽，強烈的陽光會照射寶寶眼睛，對眼睛發育不好。

在孕晚期可以把肚子露出來，直接曬太陽，曬肚子，可以補充維生素c，促進鈣的吸收，同時也要注意保暖，不要著涼，以免引起感冒和腸胃不適，穿著衣服曬太陽也是可以的，注意平時的飲食，合理的鍛煉身體，完美的補鈣，補充維生素，曬太陽對孩子沒有什么影響。