長期肚子脹屁多多為食用過多豆漿、洋蔥等易產氣的食物引發；其次，胃腸功能紊亂，消化不良也會出現肚子脹屁多的現象；此外，胃炎、膽囊炎、腸易激綜合癥也會出現肚子脹屁多的現象。建議患者清淡飲食，可做腹部推拿按摩，促進腸胃蠕動，改善癥狀。如果癥狀嚴重應及時就醫，進行治療。

腹脹。腹部不舒服等癥狀一般是消化不良的表現，可見于胃炎、膽囊炎或飲食不當等因素的。建議適當活動，清淡易消化飲食。可以服用西沙必利片、多酶片，二甲硅油片等藥物對癥治療。