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想要懷孕要怎么做才能懷上？問

24歲2025年03月29日 15:26:25
病情描述：

想要懷孕要怎么做才能懷上？

醫生回答(2) 答
  • 夏艷
    夏艷副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    想要懷孕您可以選擇在排卵期間同房。平時還可以多吃含有葉酸、蛋白質、維生素的食物，如芹菜、白菜、魚肉等。此外，還需要加強體育鍛煉，夫妻雙方都要戒煙戒酒，來增加受孕的幾率。

  • 寶音圖
    寶音圖主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    建議：您盡量選擇排卵期同房，排卵正常在下次來經前的第十四天，可用基礎體溫法推算。夫妻雙方戒煙戒酒至少兩個月以上。平時多參加體育鍛煉，增強體質，備孕前三個月需補充葉酸，預防胎兒畸形。

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