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濕熱體質喝什么茶最好？問

34歲2025年03月29日 15:23:46
病情描述：

濕熱體質喝什么茶最好？

醫生回答(2) 答
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    濕熱體質的患者可以多喝涼性茶，涼性茶具有清熱利濕的作用，如茯苓薄荷茶、綠茶，菊花茶、荷葉茶等。也可以喝些海帶豆腐魚頭湯，也能達到清熱祛濕氣的效果，要少吃味道酸辣的食物。

  • 劉樹山
    劉樹山副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    濕熱的體質最好喝青茶，喝涼性茶，可以喝綠茶，菊花茶，蓮子心茶，荷葉茶，這些茶都具有清熱利濕的作用。這些中藥里含有大量的維生素和微量元素，可以調節機體的免疫力，清熱利濕。可以常常進食一些薏米，薏米具有祛濕健脾美顏的作用，平時少吃辛辣食品和油炸食物。

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