胳膊內側疼考慮可能是肌肉拉傷、長時間劇烈運動、過度勞累引起的疼痛。還有可能是疾病引起的，如肩周炎，頸椎病引起的疼痛。患者可以選擇推拿按摩的方式進行治療，這樣可以促進血液循環，減輕疼痛。

左胳膊下面內側疼痛考慮是肱骨內上髁炎，肱骨內上髁是前臂屈肌腱的總止點，在日常的反復運動勞損過程中容易發生無菌性炎癥。比如在日常生活中提重物、掃地、擰毛巾等都會誘發疼痛，病情嚴重者在使用電腦打字或學生寫字過程中也會出現疼痛。在治療上，要盡量避免誘發因素，減少肘關節的旋轉及運動，通過理療、封閉、沖擊波，甚至手術等方法進行治療。