清理嬰兒舌苔的步驟，首先在寶寶喝奶后給他喝些溫開水漱漱口，能夠清洗舌苔還能避免舌苔產生。其次，可以用一塊干凈的紗布，將家長食指包裹住，紗布輕輕蘸取少量水，擦拭寶寶舌苔就可以了。

家長可以用小毛巾蘸一點水，輕輕擦拭孩子的舌苔，多數會慢慢褪色。其次，可以通過藥物來調節，消除食物，導致停滯。如果小兒舌苔厚膩是消化不良引起的，小兒常有口臭、未消化的牛奶瓣或大便中的食物等，此時可采用王氏保赤丸或保和丸治療小兒。此外，它是由兒童體內的大量水分引起的。在這種情況下，孩子們應該用一些除濕的藥物來治療，比如霍香或約伯的眼淚。