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吃什么可以淡化臉上的斑?

25歲2025年03月29日 15:22:33
病情描述:

吃什么可以淡化臉上的斑?

醫生回答(2)
  • 袁皓琛
    袁皓琛副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    要想淡化臉上的斑,建議患者平時多吃些富含維生素的食物,比如蘋果、橙子、檸檬、菠菜、青菜、白菜、牛奶、雞蛋、獼猴桃、火龍果、桃子等等。平時注意保持臉部清潔,出門做好防曬措施。

  • 花日
    花日主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    含有維生素C食物具有美容養顏的功效,對臉上的斑也具有淡化的效果,所以您可以多吃檸檬、橙子、胡蘿卜等維生素C含量高的食物。若沒有作用,您還可以入院通過激光手術的方法淡化斑痕。

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