通常建議在寶寶六個(gè)月之后在適量的補(bǔ)充一些鋅，六個(gè)月前的寶寶通過母乳就可攝取足夠的鋅元素，無需進(jìn)行補(bǔ)充。鋅元素具有增強(qiáng)食欲、維持人體味覺以及提高身體免疫力的作用，日常一旦缺乏，還需及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。

寶寶在生后六個(gè)月左右，家長可以給其補(bǔ)充些鋅，從而利于健康的生長發(fā)育。建議吃些蛋黃、含鋅的米粉、蘋果汁等。需要注意的是，寶寶在進(jìn)行輔食添加，家長每次喂完輔食后，要給其適當(dāng)飲水，以免引起上火。