沒有月經五分鐘見效的方式，如果您想要促進月經的來潮，則建議您首先需要找出導致月經推遲的病因。如果是因為氣血不足引起的，則建議您可以多吃補充氣血的食物。如果您是因為內分泌紊亂導致的，則建議您近期調整好自身的飲食、作息情況。

催月經五分鐘見效的說法是不正確的，而且這種方式也不靠譜，因為經期的延遲會遭到許多原因的影響。目前比較常見的催促經期的方式就是注射黃體酮，但是黃體酮注射液不會立馬就見效，所以五分鐘催月經的方法是不存在的，也不建議采納。