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姨媽期間能吃什么水果？問

27歲2025年03月29日 15:20:07
病情描述：

姨媽期間能吃什么水果？

醫生回答(2) 答
  • 陽艷
    陽艷副主任醫師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    通常月經期間大多數的水果都可以食用，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、櫻桃、適量、橘子、柚子、芒果、哈密瓜、龍眼、荔枝以及山楂等。但月經期間要避免吃剛從冰箱中取出的水果，以免引起痛經。

  • 許杰
    許杰主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    女性在月經來潮時，可以食用蘋果、龍眼、荔枝、香橙、橘子、火龍果、菠蘿蜜、獼猴桃等水果，補充體內的維生素，不宜食用西瓜、梨子、柿子等寒涼的水果，以免造成月經量增多、經期延長、腹痛等癥狀。

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