懷孕能吃荔枝，可以補充人體所需要的果糖、維生素、脂肪、葉酸等。也有提高免疫力、增進食欲、消腫止血的功效。但是荔枝屬于熱性的水果，因此不可以多吃，以免引起上火，還會引發胃腸不適。

荔枝富含蔗糖、葡萄糖、蛋白質、脂肪、維生素A、C、葉酸等，具有促進食欲、消腫止血、補虛益肺的作用，能夠促進血液循環，提高免疫力，而且口味甘甜，懷孕后可以適當吃荔枝。但是不建議多吃，因為荔枝屬于熱性水果，吃多了容易引起上火。此外，有妊娠糖尿病的孕婦不建議吃荔枝，因為荔枝的糖分含量較大，吃多了容易使血糖增高。