擤鼻涕時用力過大，容易出現(xiàn)耳朵悶脹、疼痛的癥狀，因為咽鼓管與中耳和鼻腔是相通的，擤鼻涕時導致中耳內壓力增高，從而會引起耳朵疼痛。即使不采取任何措施也是可以自愈的。

擤鼻涕后出現(xiàn)耳朵疼痛，是由于擤鼻涕時雙側鼻孔都壓住，并且用力過猛后損傷到鼓膜導致的。對于擤鼻涕后導致耳朵疼痛是否會自愈，需要明確對中耳及鼓膜損傷的程度，以及咽鼓管功能是否有障礙。如果擤鼻涕時由于氣壓的沖擊，導致鼓膜的震動引起，并無中耳感染，并且鼻腔通氣良好，一般情況下耳朵疼痛會自愈。