經(jīng)常容易腹瀉主要考慮是脾胃功能差或者腸易激綜合征等情況所致。同時也考慮和不良的飲食習(xí)慣或者生活方式等因素有關(guān)。平時飲食注意清淡易消化，避免生冷以及辛辣的食物。必要時最好去醫(yī)院就診，檢查具體情況。

容易拉肚子，有可能是因為脾胃虛弱、腸易激綜合征。一般與個人生活作息相關(guān)，比如喜歡吃生冷的食物、休息不好、壓力過大等。您應(yīng)該注意飲食方面采取清淡、易消化的食物，養(yǎng)成良好的生活作息，并及時就醫(yī)治療。