魚肝油和維生素ad屬于不同的品類，但兩者含有的營養成分是基本相同的。魚肝油營養成分主要來自于深海魚體內肝臟，維生素ad主要是人工的制劑，但都可以用來補充身體所需。

維生素ad與魚肝油實際上是不同的，但是里面所含有的營養成分基本上是一樣的，維生素ad是人工的制劑，魚肝油是由魚類中提取，可以用來補充寶寶的身體所需，效果是非常好的，當然，一定是要在醫生的幫助下給寶寶服用，純天然制作的最好，也能避免寶寶出現不適應的情況，切記在使用維生素ad或魚肝油時，不能服用過量。