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耳鳴吃什么食物?

29歲2025年03月29日 15:17:38
病情描述:

耳鳴吃什么食物?

醫生回答(2)
  • 梁茂金
    梁茂金副主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    對于耳鳴患者來說,平時的飲食中應該多進食些富含維生素、礦物質等營養物質的食物,主要包括燕麥、小米、菠菜、紫菜、西蘭花、西紅柿、牛奶、雞蛋、黑木耳、魚蝦、瘦肉、動物肝臟、獼猴桃、火龍果、柚子等,食用后能夠促進患者的病情有所減輕。

  • 周津徽
    周津徽主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    耳鳴的患者需要多吃一些豆制品,可以擴張血管,保證耳部的血液供應,還應該多吃些一些含鋅的食物,比如豬肝、雞蛋等,還要多補充含鐵的食物,比如紫菜、黃花菜等,可以延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。

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