若是您想要達(dá)到潤腸通便的效果，則不建議您使用偏方，因?yàn)槠讲痪邆淇茖W(xué)依據(jù)，不利于您的身體健康。建議您在近期可以選擇多吃香蕉、紅薯、酸奶、蜂蜜水等食物，從而可以促進(jìn)腸胃的消化。

潤腸通便患者可以服用番瀉葉、蘆薈膠囊、麻黃丸等，能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，具體服用劑量可參考藥物說明書。但是這類藥物會產(chǎn)生耐藥性，服用過多會損壞腸粘膜，患者癥狀緩解時可以停藥。