順產后一個星期就可以洗頭洗澡，如果惡露的量較多，可以等到產后十天再洗頭洗澡，其次洗頭洗澡的時候應保持室內的溫度在26度左右，避免身體受涼。建議：月子期間應力淋浴為主，避免盆浴，以免出現宮內感染的癥狀。

順產產后一周左右就可以洗澡洗頭，但盡量的使用溫熱水，避免受風著涼的情況，洗好后及時的擦干，吹干，同時洗澡時盡量采用淋浴，不要盆浴，盆浴的話容易發生交叉感染的可能。然產多休息，不要太勞累，注意好個人的外陰衛生，能忍的話最好能忍到惡露干凈后再進行洗澡，平時在飲食上適當的加強營養。