乳房溢奶屬于正常的生理現象。考慮是產后體質虛弱、睡眠不足導致的。一般隨著寶寶奶量增加，溢奶會減少，可以適當的局部熱敷，進行緩解。奶水過少的人群飲食上可以增加飲水量以及蛋白質食物的攝入，如鯽魚湯、蛋類等。

奶不多還溢奶一般是寶寶的胃及賁門尚未發育完善，寶媽媽的喂養方式不當所致的。小兒的胃呈水平位，胃底平直，內容物容易溢出。站立行走后，膈肌下降及重力的作用，才逐漸轉為垂直位。另外，嬰兒胃容量較小，胃壁肌肉和神經發育尚未成熟，肌張力較低，這些均易造成溢奶。嬰兒胃的賁門（近食管處）括約肌發育不如幽門（近十二指腸處）完善，使胃的出口緊而入口松，平臥時胃的內容物容易返流入食管而溢奶。喂養方法不當，嬰兒吃奶過多，母親乳頭內陷，或吸空奶瓶、奶頭內沒有充滿乳汁等，均會使寶寶吞入大量空氣而發生溢奶。喂奶后體位頻繁改變也容易引起溢奶。