來(lái)姨媽可不可以吃巧克力?問
來(lái)姨媽可不可以吃巧克力?
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劉海燕主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
女性在月經(jīng)期間是可以食用巧克力的,巧克力中含有的熱量比較高,而且也含有咖啡因,對(duì)神經(jīng)有興奮作用,可以讓心情變得輕松愉悅,而且食用巧克力也有助于血液通暢,但是在食用時(shí)注意食用量,以防引起痛經(jīng)癥狀。
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一般來(lái)大姨媽期間的話是可以吃巧克力的沒有什么影響,在姨媽期間的話,適當(dāng)?shù)某蕴鹗车脑?,可以補(bǔ)充我們體內(nèi)的糖分,從而會(huì)感覺身心比較舒暢。所以適當(dāng)?shù)某郧煽肆Φ脑捠峭玫?,但是盡量不要吃寒涼刺激性的食物,因?yàn)楹苋菀滓鸷?,?dǎo)致淤血疼痛,腹部不適等癥狀。
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