肚子老脹氣還老放屁可以考慮為腸胃蠕動較慢，消化不良引起，也可以考慮為腸胃菌群失調引起，建議多食用容易消化，健胃消食的食物，避免暴飲暴食，減少排氣量多的食物的食用。

這是由于消化不好引起的肚子脹的癥狀，也有可能是由于懷孕壓迫胃部所引起的現象，建議患者平時少量多餐，一日三餐按時按點，不能暴飲暴食，盡量細嚼慢咽，飲食方面多吃一些清淡容易消化的食物，建議孕婦平時多吃一些富含膳食纖維的食物，保持愉快的心情，按時注意休息。