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怎么治便秘？問

44歲2025年03月29日 14:59:26
病情描述：

怎么治便秘？

醫生回答(2) 答
  • 李輝
    李輝副主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    治療便秘的方法有很多，對于癥狀較輕者，可以通過按摩、熱敷腹部的方式促進腸道的蠕動，從而幫助排便。如果便秘的情況較重，可以服用益生菌調理腸道菌群。平時多喝水，適當運動。

  • 海燕
    海燕副主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    建議：便秘的患者在早晨可以飲用一杯蜂蜜水，具有潤滑腸道、促進排便的功效。其次，患者也可以適當進食芹菜、蘋果、菠菜等食物，其中含有的膳食纖維，可以很好的促進胃腸道蠕動，緩解便秘的情況。

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