半月板損傷如何恢復？問
26歲2025年03月29日 14:57:44
病情描述：
半月板損傷如何恢復？
醫(yī)生回答(2) 答
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李興海主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 向他提問
半月板損傷通常是不良的運動習慣，或長時間做重體力工作等引起的，在損傷后首先是要多休息并制動，以免病情加重，飲食上可以多吃含有鈣元素、蛋白質的食物，疼痛的時候可以用熱水熱敷緩解，必要時還需要入院手術。
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劉中副主任醫(yī)師
鄂鋼醫(yī)院 向他提問
首先您需要多休息，最好是需要及時進行手術治療。手術治療之后需要以臥床休息為主，多吃一些高蛋白的食物，例如黃豆、豬肉、花生等。正常需要恢復至少三個月左右，未恢復前避免下床運動。
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