脾熱的時候可以多吃水果、蔬菜，多飲水，不吃辛辣刺激的食物，以免脾熱加重。可以適當的吃薏仁、山藥等食物，這些食物具有很好的健脾功效。在吃飯的時候要細嚼慢咽，可以多吃清淡容易消化的食物。

脾熱可以服用茵陳蒿湯來進行調理，它是由茵陳蒿（六兩）、山梔（十四枚）、大黃（二兩）等藥物配伍組成的，具有清熱利濕的功效。方中茵陳為君藥，功善清熱利濕；梔子為臣藥，具有清熱降火、通利三焦的功效，能幫助茵陳引濕從小便而去；大黃瀉熱逐瘀，通腑退黃，導濕熱從大便而下。本方除濕與清熱共用，利濕與瀉下并進，但與清利為主。