牙齦腫痛一般是機體上火引起的癥狀，此外也存在患有牙齦炎、根尖炎等疾病的可能。建議飲食以清涼為主，可以口中含塊冰塊緩解。必要時去醫院口腔科就診，如果是炎癥感染所致，可以口服消炎藥物。

您好，看以上所述，牙齦腫痛與牙齦炎，根尖炎，齲齒等病癥有關，根據不同病情給予詳細檢查，對癥支持治療，需要口服消炎及止痛藥物，使癥狀緩解減輕直至消退，注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，避免勞累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，祝早日康復。