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血糖高可以吃橙子嗎？問

59歲2025年03月29日 14:52:32
病情描述：

血糖高可以吃橙子嗎？

醫生回答(2) 答
  • 韓桂艷
    韓桂艷副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    橙子糖分含量比較低，因此血糖高的時候可以適當進食，一般建議在兩餐之間吃水果，進食后可以檢測血糖。另外，適當進食橙子可以起到補充維生素C、增強食欲以及促進胃腸蠕動，緩解便秘等功效。

  • 張紅
    張紅副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    不可以吃橙子，橙子雖然屬于富含營養成分的食物，但是橙子中含有較高的糖分，可能會導致血糖的升高。建議日常以清淡、低糖的飲食為主，定期進行血糖值的檢查。注意事項：不要吃一些含糖量較高的食物。

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