感覺身體很累一般考慮是由于經(jīng)常熬夜或是經(jīng)常身體過勞，出現(xiàn)腎虛造成的；除此之外也有可能是由于身體存在氣血不足，氣血運行不暢造成的。您需要到醫(yī)院進行詳細檢查，若是腎虛，可選用補腎中藥進行調(diào)理。

身體感覺比較勞累，有可能是身體過度疲勞，或者是身體營養(yǎng)不良引起的氣血虧虛，身體比較勞累，是需要平時注意休息調(diào)節(jié)，注意生活作息時間要有規(guī)律，避免身體出現(xiàn)過度疲勞，注意平時加強營養(yǎng)進行調(diào)節(jié)，多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物進行調(diào)節(jié)一段時間，是可以慢慢地改善癥狀。