肝腎虧虛吃什么食物好？問(wèn)
40歲2025年03月29日 14:47:13
病情描述：
肝腎虧虛吃什么食物好？
醫(yī)生回答(2) 答
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胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)
肝腎虧虛的患者應(yīng)選擇吃些補(bǔ)肝益腎的食物，比如百合、枸杞、黑木耳、葡萄、桑葚、銀耳、鴨肉、蓮子、牡蠣、芝麻、牛肉、西紅柿、豬腰子、豬肝等等。平時(shí)注意做好保暖措施，多去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
肝腎虧虛可以選擇一些食療的食物。鮮枸杞汁補(bǔ)肝益腎。適應(yīng)頭暈?zāi)垦！⑽逍臒帷⒚娉奔t、腰酸軟等癥。鮮枸杞250克，洗凈后用紗布包裹，榨取汁液。每次10～20毫升，每日2次。
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