清晨手部腫脹，一般是局部扭傷或者關節骨折造成的。如果沒有受到外傷，通常是患有風濕性關節炎引起的癥狀。建議你去當地醫院骨科就診，進行相關檢查。平時適當休息，避免過度勞累。

手不腫脹可能是由于局部肌肉挫傷、扭傷、關節骨折造成。其次，也可能是由于囊腫造成，可以去醫院進行局部的X線檢查。若是肌肉挫傷造成的，在早期可以采用冰敷緩解腫脹的現象，24小時之后再采用毛巾進行熱敷，促進腫脹的消散。