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正常性時間是多久?

25歲2025年03月29日 14:42:26
病情描述:

正常性時間是多久?

醫生回答(2)
  • 韓旭
    韓旭副主任醫師

    北京中醫藥大學第三附屬醫院 向他提問

    正常性生活的時間一般在7分鐘至15分鐘左右是屬于正常范圍的,根據體力、年齡和情緒變化等方面存在個體時間差異。建議平時注意飲食清淡有營養,生活作息時間保持規律,適當進行體育鍛煉。

  • 李慎謙
    李慎謙副主任醫師

    青島大學附屬醫院 向他提問

    你這個是正常的狀態,因為每個人的身體素質都是不同的,那么身體素質的問題,就決定了一些功能的情況的了。所以的話,順其自然就是可以的了。另外,的話,主要還是注意加強運動,注意提高身體機能,注意戒煙酒,睡眠充足,長期的堅持,也是可以幫助改善的了。

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