vc吃多了，對身體是有很大危害的，首先就是會引起尿酸鹽，如果情況嚴重，患者還會形成草酸鹽結石的。其次有的患者還會伴有腹瀉、頭痛、尿頻、惡心等癥狀，適當的補充維c，可以提高身體免疫力。

長期服用大量維生素。C。偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。大量服用(每日用量。1。g。以上可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量。600。mg。以上時、惡心嘔吐、胃痙攣。也可以引起壞血病。維生素c不能大量服用。這種藥物用預防治療缺乏維c導致的各種疾病，也可以提高身體免疫力。