太陽穴起痘可能是因為長期熬夜、精神壓力過大、暴飲暴食、內分泌失調引起的，還有可能是皮膚油脂分泌過多、毛孔堵塞導致的。您應該注意休息，保證飲食清淡營養，并使用祛痘膏涂抹治療。

太陽穴長痘痘是因為體內激素分泌失衡，使皮膚長痘，這個現象在青春期比較常見。或者是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。除此之外，現代人由于由于工作繁忙，為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品，而這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘，還會影響人們的生活及健康。因此我的建議是飲食清淡，多吃易消化的食物，盡量避免吃熱量高的油炸食物、奶油、巧克力和辛辣食品；注意勞逸結合，保持良好的生活規律，規律的作息時間有助于調整人體內分泌；防止皮膚干燥，及時補充水分，比如多喝白開水，多吃含水分多的蔬菜水果；如果嚴重者，介意去當地正規醫院咨詢。