寶寶黑眼圈重并不代表一定是脾虛所致。除此以外，白天孩子睡眠時(shí)間較長或睡前攝入刺激性食物等，引起寶寶作息紊亂會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。若寶寶生活環(huán)境較差、患接觸性皮炎等也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

寶寶黑眼圈很重有可能是睡眠不好引起，也有可能是脾虛，建議平時(shí)多注意寶寶的睡眠，多吃含維生素多的水果和蔬菜，如蘋果、青菜、菠菜等，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)睡眠。