家長首先要判斷情緒來源于何處。如果是因為孩子犯錯可以嘗試通過交流讓孩子改正；如果情緒來源于孩子以外，可以先不與孩子相處在同一空間內，待情緒平穩后再與孩子交流。

指導意見：根據您的情況看，在每次發火時先想想，孩子是您生的，孩子本身是沒有錯的，即便是哪里不對，也是家長教育的不好，努力給孩子做個榜樣，多看看教育系列的書籍課程等根據您的情況看，在每次發火時先想想，孩子是您生的，孩子本身是沒有錯的，即便是哪里不對，也是家長教育的不好，努力給孩子做個榜樣，多看看教育系列的書籍課程等。