去醫院檢查宮寒，您需要及時去醫院的中醫外科或者是中醫科就診，通過望聞問切的方式及時確診，患者一般會出現痛經、畏寒怕冷等表現。在確診為宮寒后，則患者需要在醫生的指導下使用驅寒暖宮的中藥積極治療，平時需要注意腹部的保暖。

依據描述是自己有宮寒的癥狀，這樣的情況可以及時的去當地的中醫院做一個檢查，如果確定是患有宮寒的話，可以積極的用中藥來做做治療，在治療期間注意自己的飲食，多補充一些溫補的食物，平時也注意不要吃生冷的食物，適當的鍛煉身體，增強自己的體質。