患有戀愛恐懼癥的患者，需要患者增強自己的自信，學會試著放開自己的內心，試著了解對方，和對方交流，可以促進雙方感情的發展。當然也需要梳理自行、增加人際交往經驗，不要沉浸在恐懼中。另外還可以尋求心理醫生的幫助。

戀愛恐懼癥治療方法有：1.可以通過自我分析的方法進行調理，找出患有戀愛恐懼癥的具體原因，采用適當的對策進行解決，可以起到一定的治療作用。2.還可以采用增加自信的方法進行治療，出現戀愛恐懼癥很有可能是比較自卑引起的，所以需要提高自信。