后背筋結一般都是在肩頸處，常見于頸椎病患者，患者可以通過按摩方法將其揉開。首先要俯臥，露出后背，頭要偏向一側，然后由上至下反復揉搓筋結的部位，需要多次按摩才可以起到效果。

后背有筋結一般都是在肩頸處，特別是有頸椎病的人，在頸部的兩側及肩胛骨處，會有明顯的筋結。按摩的方法：病人俯臥，露出后背，頭可偏向一側，按摩師用精油雙手配合拇指，由上至下或右下至上，反復的揉搓筋結，開始會有疼痛感，經過多次按摩，經絡逐漸疏通，筋結會慢慢的散開，疼痛感就會減輕。一般按摩一周一次，疼痛感消失了筋結也就揉開了。