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女生來月經能吃草莓嗎？問

22歲2025年03月29日 14:30:19
病情描述：

女生來月經能吃草莓嗎？

醫生回答(2) 答
  • 孔全
    孔全副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    女生來月經能吃草莓。草莓是一種酸甜可口的水果，深受大眾喜愛，含有多種維生素、微量元素和礦物質，不僅可以提高機體抵抗力，還可以為機體補充營養。但不建議吃冷凍過的草莓。

  • 張雯
    張雯副主任中醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    女生在月經期間可以吃草莓，草莓中富含維生素，同時也富含多種營養，因此在這個階段吃草莓，可以有助于補充經期丟失的營養，但草莓盡量吃室溫下的，不可以吃冰箱冷藏的，以免過涼刺激胃腸道，容易影響到月經，同時也要注意少吃，畢竟草莓是一種性寒涼的水果，吃的過多，也可能會引起腹痛腹瀉。

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