抑郁癥屬于精神疾病的一種，患有抑郁癥的人群會表現出情緒低落、悲觀絕望、不愛說話、焦慮煎熬、憂傷苦惱等癥狀。建議及時就診，在醫生指導下使用抗抑郁藥物治療，比如氯丙咪嗪。

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.

有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.