女生長胡子通常是體內雄激素分泌過多導致的，您在長胡子后可以先用刮胡刀將胡子剃去，并適當吃點含有雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜等緩解長胡子的現象。若是沒有效果，您可以入院通過激光手術的方法避免再長胡子。

女孩子有胡子的話，這個要考慮遺傳因素有關，也有些與個人的內分泌激素水平不平衡，雄激素過多有關。有胡子的話，可以通過剃須刀把它刮掉，還有到醫院檢查一下，急色水盆，如果雄激素過多的話，可以在醫生的指導下進行調理，避免吃含雄激素高的食物或者藥物，必要的時候可以考慮激光脫毛。