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怎么白發變黑發?

32歲2025年03月29日 14:20:34
病情描述:

怎么白發變黑發?

醫生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫師

    航天中心醫院 向他提問

    一般情況下先天性白發是沒有辦法變為黑發的,但是由于精神過度緊張導致的白發是可以改善的,多吃一些養發護發的食物,如黑芝麻以及黑豆,保證充足的睡眠時間,保持心情舒暢。

  • 白烏拉娜
    白烏拉娜主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    讓白發變黑發可以上的去一些黑色素含量比較高的時候,比如黑芝麻,黑豆,黑色巧克力黑木耳等,長白發可能跟內分泌紊亂有一定的關系。日常生活中一定要進行一些中藥調理,適當的進行一些頭部按摩,可以促進局部的血液循環,一定要戒煙戒酒,少熬夜。

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