建議：乳房刺痛一般是乳汁淤積造成的，你可以使用熱毛巾熱敷乳腺，進行局部按摩緩解疼痛。你需要穿寬松的內衣和乳罩，要保持乳房皮膚的清潔。如果乳房刺痛沒有緩解，需要去醫院檢查，以免這是乳腺炎造成的。

哺乳期胸刺痛考慮可能是乳汁淤積或者乳腺增生疾病引起的。建議：你可以對患處進行熱敷，平時要保持乳腺的清潔干燥。其次要保證喂養姿勢正確，如果疼痛嚴重，可以去醫院做彩超檢查，明確病因。