女性在生產后做修復，是有效果的，比如做盆底肌修復，可以讓松弛、無力的盆底肌以及盆底肌張力減弱癥狀得到很好的緩解，其次骨盆矯正，可以改變假寬癥狀，對身材恢復有很好的療效。另外有利于產后子宮恢復，可以促進子宮收縮，減少產后出血。

做產后修復是有用的，很多女性產后會出現腹部脂肪堆積、盆底肌肉松弛、骨盆增寬等現象，因此需要及時的進行產后修復，佩戴骨盆矯正帶、收腹帶，進行一些有氧運動，還要調整好飲食習慣，控制脂肪的攝入。