7個(gè)月的寶寶缺鐵，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、抵抗力下降、食欲不振、頭發(fā)稀少等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。可以多吃菠菜、木耳、瘦肉、豬肝泥等食物來補(bǔ)充鐵，還要補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵吸收。

寶寶如果臉上看起來蠟黃或者蒼白，頭發(fā)稀少，怕冷，抵抗力差，容易感冒，或者消化不良，腹瀉等都有可能是缺鐵的現(xiàn)象。建議平時(shí)可以吃一些肝泥，菠菜粥之類的，會(huì)達(dá)到很好的補(bǔ)鐵效果，同時(shí)也要注意平時(shí)要讓寶寶多曬太陽。如果寶寶的癥狀比較嚴(yán)重，建議去附近的權(quán)威醫(yī)院兒科檢查一下。