三七粉具有活血化瘀的作用，在月經(jīng)期間若是月經(jīng)量正常或較多，是不建議食用的，以免造成出血量增加，但若出現(xiàn)血瘀型的月經(jīng)失調(diào)，那么可以適量吃點三七粉，具有輔助治療的效果。

因為三七粉的活血功能，所以在月經(jīng)期間一般來說是不建議服用三七粉的，很容易導(dǎo)致月經(jīng)的出血量過大等等。但是如果女性由于血瘀內(nèi)阻而導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，則可以吃三七粉來活血化瘀，虛瘀血而不傷新血，達(dá)到改善月經(jīng)的作用。