羊肉的食用方法有很多，您在檢查出痛風(fēng)后可以吃點(diǎn)清燉羊肉，對(duì)病情不會(huì)造成很大影響，但若是涮羊肉、烤羊肉等最好不要吃，以免尿酸升高。若是病情處于急性發(fā)作期最好禁食羊肉。

痛風(fēng)的患者如果是在痛風(fēng)的緩解期是可以吃羊肉的。痛風(fēng)在沒有關(guān)節(jié)的腫痛的時(shí)候，可以通過尿酸的藥物治療和飲食生活方式的調(diào)整，把尿酸水平控制在360以下。在這個(gè)階段，患者是可以適量的食用少量的羊肉，但是要做羊肉的烹飪方法。患者可以吃清燉羊肉，但是不能用火鍋涮羊肉，也盡量不要吃烤羊肉，因?yàn)橛没疱佷萄蛉猓菀讓?dǎo)致尿酸水平明顯的升高，會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。烤羊肉由于加工方式不健康，所以不建議食用。在痛風(fēng)的急性發(fā)作期，有明顯的關(guān)節(jié)腫痛，這個(gè)時(shí)候不要吃羊肉。